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Section du PCA : ESR Colmar AC

 

Les entraînements se déroulent toute l’année principalement au stade de l’Europe et l’hiver aux gymnases Bartholdi, JJ Waltz ou du Château d’Eau.

Les jeunes : vous trouverez plus d’infos dans la rubrique les jeunes de Colmar

Enfants nés en 2012, 2013 et 2014 (Baby Athlé) : samedi de 10h45 à 11h45 au gymnase du Château d’Eau toute l’année. Responsable : Sabrina SWEDRAK.

Enfants nés en 2009, 2010 et 2011 (Eveil Athlé) : vendredi de 18h à 19h30 au stade de l’Europe l’été et au gymnase Jean-Jacques Waltz l’hiver. Responsable : Jean-Philippe WALTER.

Enfants nés en 2007 et 2008 (Poussins et Poussines) : mardi de 18h à 20h au stade l’été et au gymnase du Château d’Eau l’hiver. Responsable : Céline MARLIER.

Enfants nés en 2005 et 2006 (Benjamins et Benjamines) : mardi de 18h à 20h au stade l’été et au gymnase Bartholdi l’hiver. Responsable : Jean-Pierre HOERNER.

Jeunes nés en 2004 et avant (Minimes - cadets) : mercredi de 18h à 20h au stade l’été et au gymnase Bartholdi l’hiver + autres jours en fonction des spécialités et du degré d’engagement. Responsable : Michel MEYER.

Les benjamins, minimes et cadets souhaitant se perfectionner en demi-fond s’entraînent les mardi et jeudi avec Jean-Paul BERTOLAZZI de 18h à 20h au stade de l’Europe.

Les adultes à partir de juniors (1998 et avant) :

Les sprinteurs/sauteurs avec Jean-Luc FRIEH, Claude MANSION, Michel MEYER et Jean-Marc RIEFFEL

Lundi : 18h-20h au stade l’été et au gymnase Bartholdi l’hiver : Préparation Physique Générale (ils accueillent avec plaisir les demi-fondeurs et même les autres c’est dire !)

Mardi : 18-20h avec Jean-Marc RIEFFEL et Michel MEYER

Mercredi : 18h-20h au stade l’été et au gymnase Bartholdi l’hiver : technique course et saut (longueur et triple-saut)

Jeudi : 18h-20h au stade : séance de course et/ou de musculation

Vendredi : 18h-20h en fonction des spécialités

Les demi-fondeurs avec Philippe HAEBIG ou Alain WAGNER 

Mardi et jeudi : 18h-20h au stade

 

Les lanceurs avec Laura OUDIN, Johan CHARPENTIER et Thierry LICHTLE

Lundi : 18h-20h au stade : musculation

Mercredi : 17h-20h au stade : technique lancer

Vendredi : 18h-20h au stade

Maintien de la forme et marche nordique (licences athlé santé) avec Nathalie AUBERT

Mercredi : 18h30 à 20h30 au stade ou hors stade (maintien de la forme)

Vendredi : 14h à 16h au stade ou hors stade (maintien de la forme)

Vendredi : 18h15 à 19h15 au stade (maintien de la forme)

Samedi : 9h30 à 11h30 au stade ou hors stade (marche nordique)


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