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Section du PCA : ESR Colmar AC

 

Les entraînements se déroulent toute l’année principalement au stade de l’Europe (Colmar) et l’hiver au gymnase Bartholdi (Colmar) pour les frileux


Les jeunes : vous trouverez plus d’infos dans la rubrique les jeunes de Colmar

Enfants nés en 2003 et 04 (Eveil Athlétique) : vendredi de 18h à 19h30 au stade de l’Europe l’été et au gymnase Jean-Jacques Waltz l’hiver. Responsable : Jean-Philippe WALTER

Enfants nés en 2001 et 2002 (Poussins et Poussines) : mardi de 18h à 20h au stade l’été et au gymnase du Château d’Eau l’hiver. Responsable : Céline MARLIER

Enfants nés en 1999 et 2000 (Benjamins et Benjamines) : mardi de 18h à 20h au stade l’été et au gymnase Bartholdi l’hiver. Responsable : Jean-Pierre HOERNER

Jeunes nés entre 1998 et 1995 (Minimes - cadets) : mercredi de 18h à 20h au stade l’été et au gymnase Bartholdi l’hiver. responsable Michel MEYER + vendredi soir satde de l’Europe

Les benjamins, minimes et cadets souhaitant se perfectionner en demi-fond s’entraînent les mardi et jeudi avec J.Paul BERTOLAZZI (18 - 20h stade de l’Europe

Les adultes : (1994 et avant)

Les sprinteurs/sauteurs avec Jean-Luc FRIEH et Jean-Marc RIFFEL

Lundi : 18h-20h au stade l’été et au gymnase Bartholdi l’hiver : Préparation Physique Générale (ils accueillent avec plaisir les demi-fondeurs et même les autres c’est dire !)

Mardi : 18-20h avec JM Riffel

Mercredi : 18h-20h au stade l’été et au gymnase Bartholdi l’hiver : technique course et saut (longueur et triple-saut)


Jeudi : 18h-20h au stade : séance de course et/ou de musculation

Samedi avec Olivier DRENTEL : 14h30-16h30 au stade : séance de course

 

Les demi-fondeurs avec Jean-Paul BERTOLAZZI et Alain WAGNER

Mardi et jeudi : 18h-20h au stade

 

Les lanceurs avec Laura KLINGER, Johann CHARPENTIER et Jacques DANAIL

Lundi : 18h-20h au stade : musculation

Mercredi : 17h-20h au stade : technique lancer

Vendredi : 18h-20h au stade

 

Maintien de la forme avec Luc MARLIER

Mardi : 18h30-19h30 au stade (footing, abdos...)


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