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18 octobre 2016

Regroupement course à pieds / bike & run


La toute fraîche section du PCA, l’ACOLIT, organise durant les congés de la Toussaint un regroupement course à pieds et bike & run,

Au menu : 5 entraînements programmés, dont 2 qui seront au choix bike & run ou course. Voir PDF en fin d’article.

Ouvert à tout membre du PCA, pas d’obligation de venir à chaque séance, les entraînements se feront sur des sites quasi différents à chaque sorties. 
L’idée, c’est que les licenciés du PCA qui courent sur route, cross, trail, piste, etc, puissent de manière ponctuelle se retrouver lors d’une séance commune et ainsi se rencontrer pour créer l’échange.

Les séances seront adaptées en fonction du public présent, plusieurs groupes et distances possibles car séances sur des parcours entre 1,8km et 5 km.

Pour tout renseignement, contacter Philippe HAEBIG par courriel 

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