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13 février 2018

Stage Trail PCA les 10 et 11 mars à IHRINGEN

Bonjour à tous,

Dans la perspective de la saison Trail et notamment des échéances nationales (manches de TTN, championnat de France les 14 et 15 juillet) et aussi régionales (Trophée des Vosges, TTA), nous avons le plaisir de vous proposer un 1er "regroupement traileurs" le Samedi 10 mars et le Dimanche 11 mars 2018.  

AU PROGRAMME 

Samedi 10 mars 2018

(encadrement assuré par Jean-François BOMBENGER, coach sportif à JeffB Trail)

Matin => séance de VMA ascentionnelle 
Après-midi => séance de descente

Entre les 2 séances : Mini conférence
(thème à déterminer : gestion de course, alimentation, optimisation du matériel, etc...).

Dimanche 11 mars 2018

Matin => footing à jeun / conférence (intervenant à finaliser)
14h => course du KAISERSTUHL (17,8 km et 440 m de dénivelé)

Côté pratique 

Les déjeuners seront organisés sur place (lieux à définir),
Le dîner du samedi, la nuitée et le petit déjeuner
se dérouleront à l’Hôtel BRAUTIGAM’S Weinstuben

Coût du stage 

Le coût approximatif du stage sur la base de 15 participants
devrait être de 150 € / personne hors boissons.

Participation du PCA pour un tiers soit 50 €,
le solde soit 100 € sera à la charge du participant et de sa section locale.

Nota : les coureurs devront s’inscrire individuellement à la course du Kaiserstuhl (15 € jusqu’au 8 mars) sur : https://forms.registration4all.com/EventRegistration/Register_Sport_Event.aspx?EventID=143008

Côté inscriptions =>>>> Attention 15 places sont disponibles. 

Vous pouvez vous inscrire auprès d’Eric MILLET
par mail sur emillet@wanadoo.fr (Contact 06 07 63 09 66)

La réception du chèque d’acompte de 50 € à l’ordre du CCAR Athlétisme aura valeur de validation. 

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