Section du PCA : ESR Colmar AC
Les entraînements se déroulent toute l’année principalement au stade de l’Europe (Colmar) et l’hiver au gymnase Bartholdi (Colmar) pour les frileux
Les jeunes : vous trouverez plus d’infos dans la rubrique les jeunes de Colmar
Enfants nés entre 2000 et 2001 (Eveil Athlétique) : vendredi de 18h à 20h au stade de l’Europe l’été et au gymnase Jean-Jacques Waltz l’hiver
Enfants nés entre 1998 et 1999 (Poussins et Poussines) : mardi de 18h à 20h au stade l’été et au gymnase du Château d’Eau l’hiver
Enfants nés entre 1997 et 1996 (Benjamins et Benjamines) : mardi de 18h à 20h au stade l’été et au gymnase Bartholdi l’hiver (avec Christophe BERNAUER, Jean-Pierre HOERNER et Aline JACOB)
Jeunes nés entre 1995 et 1994 (Minimes) : mercredi de 18h à 20h au stade l’été et au gymnase Bartholdi l’hiver
Les benjamins et minimes souhaitant se perfectionner en demi-fond s’entraînent les lundi, mercredi et vendredi au stade de 18h à 19h30 (avec Michel SCHREIBER)
Les adultes :
Les sprinteurs/sauteurs avec Jean-Luc FRIEH
Lundi : 18h-20h au stade l’été et au gymnase Bartholdi l’hiver (avec le soutien efficace de Jacques DANAIL) : Préparation Physique Générale (ils accueillent avec plaisir les demi-fondeurs et même les autres c’est dire !)
Mercredi : 18h-20h au stade l’été et au gymnase Bartholdi l’hiver : technique course et saut (longueur et triple-saut)
Jeudi : 18h-20h au stade : séance de course et/ou de musculation
Samedi : 14h30-16h30 au stade : séance de course
Les demi-fondeurs avec Jean-Paul BERTOLAZZI, Alain WAGNER et Gilles PERRIN
Mardi et jeudi : 18h-20h au stade
Les lanceurs avec Laura KLINGER
Lundi : 18h-20h au stade : musculation
Mercredi : 17h-20h au stade : technique lancer
Vendredi : 18h-20h au stade
Maintien de la forme avec Luc MARLIER
Mardi : 18h30-19h30 au stade (footing, abdos...)
